耳の反射区刺激の効果
耳の反射区は、足の裏の薬指と小指の付け根辺りにあります。
この反射区をリフレクソロジーで刺激すると、めまいや耳鳴り、立ちくらみに効果があります。
めまいや耳鳴り、立ちくらみが症状としてあらわれたら、一番の薬は休息をとることです。
それはこれらの原因のほとんどがストレスからくる自律神経失調症だからです。
めまいや耳鳴りを感じている人のほとんどが睡眠不足であると言われています。
リフレクソロジーは、深いリラックス効果が得られますのでストレス緩和につながりそれらの症状緩和に
役立ちます。
*めまいは、稀に小脳に異常をきたしている場合がありますのでひどい時は、脳外科の診察を
受けることをおすすめします。
